在夏季因喜欢冷饮,吹空调,非常轻易导致人体脾胃功能减弱,免疫力下降,引起感冒咳嗽。到了秋天,通过健康的饮食方式调整机体的状态,不仅可以补充元气,还可以储存能量预防冬日疾病。所以我们一定要做好此病的相关工作,那么小孩感冒了吃什么好。
第一:忌甜腻食物:甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。
第二:忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食物,诸如炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
第三:忌刺激性强的调味品:对呼吸道黏膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。
总而言之,黑豆中含有的皂苷能够有效抑制感冒咳嗽,而莲藕中含有润喉的多糖类物质,梨中富含可镇咳的氢化物,使用这三种食材加一点蜂蜜榨汁饮用不但味道甜美可口,更能够有效润喉镇咳。
常见疾病 127阅读
常见疾病 207阅读
常见疾病 244阅读
常见疾病 205阅读
常见疾病 246阅读
常见疾病 289阅读
常见疾病 245阅读
常见疾病 273阅读
常见疾病 102阅读