预防感冒喝什么汤

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒了，尽管是小病，身体却不舒适。却也因为是小病，不想吃药，感冒了，尽管是小病，身体却不舒适。却也因为是小病，不想吃药，那么下面让我们一起来聊一聊预防感冒喝什么汤。

预防感冒喝什么汤

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第一：西瓜：无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

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第二：梨：味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。

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第三：蕃茄：西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃。

注意事项

以上为大家讲述了预防感冒喝什么汤的重点方面的常识，相信大家都有所明白，黄豆芽富含维生素B2，在维生素B2缺乏症多发的季节，多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症，而且黄豆芽富含维生素C，对生长发育、预防贫血等都有好处。