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性冷淡怎么看

分享者:胡图图更新时间:2016-06-08 10:35:25285阅读
概述

我和老公结婚5年了,一直都挺好,可是最近发现我们夫妻都不怎么性生活了,我每次想要的时候,老公都说好累,就睡觉了,弄得我很不舒服,感觉他有点性冷淡了。下面让我们一起来说一说性冷淡怎么看。

性冷淡怎么看
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第一:人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。

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第二:腰部按摩:取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2—3分钟,以深部自感微热为度,每天2—3次。

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第三:导引体操:两腿伸直坐好,自然放开,两手放在身后着地支撑身体,向外开足尖,同时于吸气时反弯上体,即躯干、头部后仰。接着足尖扭入内侧,同时于呼气中向前弯曲,但双手不能离地。这样前屈、后仰3—4次。

注意事项

长期性冷淡不但影响夫妻的感情,往往也是身体及精神状况的具体反应,所以应引起足够的重视,要及时进行身体健康检查,发现问题及时解决,尽快恢复和谐的性生活。

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