如果肩周炎患者能够对自己的患病特征,有特别清晰的认识,那么对于我们控制肩周炎的病情会有很多好处,专家指出,特别是当肩周炎患者知道自己的患病类型和患病时期后,就可以根据相关的病症,进行治疗了,下面和大家分享一下肩周炎引起肩痛可以怎么治疗。
第一:用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧,时间大约1-4分钟,在局部痛点处可以用拇指点按片刻。
第二:用健侧手的第2-4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位,时间大约1-4分钟,按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。
第三:用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉,由下至上揉捏至肩部,时间大约1-4分钟。
最后给大家一些温馨提示:专家说在做以上按摩时手法一定要轻,避免给患者带来二次的伤害,如果病情还是没有好转,要及时去医院进行治疗,以免病情加重。
常见疾病 225阅读
常见疾病 212阅读
常见疾病 223阅读
常见疾病 296阅读
常见疾病 313阅读
常见疾病 102阅读
常见疾病 320阅读
常见疾病 256阅读
常见疾病 285阅读