由于饮食的不规律,越来越多的人被胃病所困扰,胃部的疾病有很多种,胃息肉就非常的常见,当胃息肉进入晚期之后,就需要采取手术的方式治疗,那么,在胃息肉手术后需要在饮食上注意些什么呢,要怎么保健,下面就一起来看看吧。
首先:规律饮食。有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。要做到每餐食量适度,每餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
其次: 细嚼慢咽。以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。同时还要注意温度。胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
最后:饮水择时。最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。避免睡前进食。睡前进食不仅影响睡眠,而且会刺激胃酸分泌,容易诱发溃疡。
再次提醒大家,不少人常常会因为工作的关系而忘记了吃饭,各种各样的应酬让很多刺激胃部的食物为胃息肉埋下了隐患,所以,要想治疗胃息肉就要从饮食上着手,避免不规律的饮食习惯,注意劳逸结合,保护好我们脆弱的胃。避免刺激,不吸烟,少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
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