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结肠炎便秘吃什么

分享者:知心爱人更新时间:2017-02-06 14:39:18236阅读
专家
牛建海 主任医师
消化内科 保定市第一中医院(三级甲等)
概述

生活中有不少的人对结肠炎便秘的知识还不是特别的了解,尤其是对于便秘给人体造成的危害都不甚了解,其实便秘给一个人的健康上特别的大,特别是上了年纪的中老年人呢,一旦便秘了之后呢要及时地做好一些饮食上的调整,那么就有患者提出结肠炎便秘吃什么。

结肠炎便秘吃什么
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第一:便秘的人饮食宜甘温,适量多吃鸡肉、乳腐、白缆、纫鱼、蹲色等益气健中的食物;阳 虚有寒型便秘的人饮食穴甘温,可以多吃适量的羊肉、狗肉、草鱼、黄姑鱼、黑级胖头色)等温中下气的 食物,以辅助治疗。

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第二:午时多吃蔬菜和富含纤维隶的食物,蔬菜中的纤维能刺激肠道蠕动,帮助大便通畅。并且适当地 多喝水也会有助于病情的好转。

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第三:燥热型便秘的人饮食且:比平、寒浓,可多吃大麦、燕麦、兔肉、甜杏仁、香蕉、桑甚于、菠菜、麻腐、竹笋、空心菜、瓦菜等情润通计润,可多吃甜杏仁、松子、桃仁、核桃仁、桃、黑芝麻、蜂蜜、馆糖等滋养润肠的食物,以辅助治疗。

注意事项

在上面的介绍中,希望大家能够清楚的认识到结肠炎便秘吃什么的问题。当我们便秘的时候,我们可以适当的吃一些蜂蜜,可以帮助我们有效的缓解,蜂蜜具有非常好的保健效果,不仅营养丰富,而且还是一种天然的滋养食品。蜂蜜还具有非常好的解毒、润燥、润肠通便之功效,常被用于治疗便秘饮用。

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