白薯红薯治便秘，月子里便秘能吃药吗

专家

包文中 副主任医师

普外科 合肥市第二人民医院（三级甲等）

概述

月子里便秘是生活中我们常见的症状，日常的饮食不合理或者吃喝水喝的少可能都会导致便秘这种症状的发生，因此很多人对此采取的措施就是服用治疗便秘的药物。这种药物一般见效快，能够起到立竿见影的作用，那么下面我们一起分享一下有关月子里便秘能吃药吗的知识。

白薯红薯治便秘，月子里便秘能吃药吗

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治疗一：白薯红薯治便秘，中国地大物博，但红薯并不是“土著食品”，而是在古代，从外国引进的。中医对地瓜的认识，也是由来已久。地瓜、白薯，说的是一种食物。山东的烤地瓜，远近驰名。地瓜不论是熬粥、烤制、蒸食，都是很好的通便、润肠食物。患有便秘的患者，可食疗治便秘。

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治疗二：塌棵菜治便秘，塌棵菜，北方并不常见，不过塌棵菜所含的多种维生素、膳食纤维，会大大改善，造成便秘的大便干结问题，从而缓解便秘症状。

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治疗三：豆芽菜治便秘，《唐本草》记载，豆芽菜，性微寒，有通经络、和五脏、清热暑的功效。因此对便秘有着很好的疗效。便秘患者，凉菜、热炒均宜。

注意事项

对于这种病症来说：除了极少数以大便干燥、面赤、口臭、口渴、腹部胀满等实热证为主要表现的老年便秘患者外，其他老年都应该在日常饮食中适当减少梨、香蕉、黄瓜、橙子、冬瓜、西瓜等寒凉性果蔬的摄入，增加核桃仁、肉苁蓉、羊肉、羊肾、狗肉、韭菜等具有温阳作用的食物的摄入量。