吃什么能治湿疹

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

我们都知道引发湿疹的原因有很多，其中饮食也和湿疹的发病有这很大的关联，因为合理的饮食有助于湿疹疾病的康复，反之则会加重病情，然而很多湿疹患者对饮食这方面不是很了解，让我来和大家分享下吃什么能治湿疹。

吃什么能治湿疹

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第一：如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

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第二：不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。

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第三：中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：湿疹的饮食多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。