起湿疹吃什么好

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

湿疹在我们的生活中非常常见，如果不加以注意就可能染上湿疹。每一位朋友都希望能够拥有有效的方法来防治湿疹，很多人都认为多吃维生素C有助于防治湿疹，接下来我就分享一下起湿疹吃什么好。希望对大家有所帮助。

起湿疹吃什么好

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第一：湿疹多为食物变态反应原进入人体诱发皮肤发生过敏反应而引起，常见的食入性变应原包括鱼、虾、蟹等海味，豆制品，牛奶，羊肉等，因此在湿疹的治疗过程中，以及湿疹初愈后应禁止食用此类食物。

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第二：在湿疹恢复过程中，切勿使用热水或食盐水烫洗，更忌用碱水、肥皂或化妆品等。殊不知这样这样会加重病情，热水烫洗会导致毛细血管扩张，加重红斑、渗出等炎性反应;食盐水的渗透压较高，亦会加重皮疹的渗出;碱水、肥皂或化妆品等化学物质都可刺激湿疹皮损，而加重湿疹病情。

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第三：中枢神经系统对湿疹的发病及病情发展都起着重要的作用，精神紧张及过度疲劳可导致湿疹恶化或复发。因此湿疹患者在治疗过程中或痊愈后，都要保持轻松的心态，避免精神过度紧张。

注意事项

这里我想给大家温馨提示：湿疹一般会出现在头、脸及颈部．有时更会在手臂内弯处、手腕和膝盖部位。湿疹的特征一般急性期以红斑、丘疱疹、小水疱为主，常对称分布且反复发作，自觉灼热瘙痒。若长期不愈，会使皮肤变厚、干燥及布满鳞片，皮肤本来的线纹会因此而更加明显，皮肤变得粗厚，患处皮肤甚至可能破裂流血。如果湿疹生于手掌和足底，可能会形成状似小西米的掌脓汗泡，若搔抓患处，会弄伤皮肤，引起感染和疼痛。湿疹急、慢性期可交替出现，反复不愈。