尿酸高是怎么回事

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

尿酸高是一种异常的症状，由人体代谢异常、肾功能障碍、饮食、环境等综合因素造成的，而且还容易引起一些疾病。尿酸高可以从病因入手，知其原因，消其症状。不用太担心，下面我就来说下尿酸高是怎么回事。

尿酸高是怎么回事

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第一：肾小管分泌受抑制：最为重要的机制之一。由于药物、中毒、或内源性代谢产物抑制尿酸排泄和再吸收增加。当阴离子转运系统受抑制时会出现这种情况，其中两个重要的抑制因子是乳酸和酮酸类。

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第二：尿酸高主要是由于过多食用了含油量高一级动物内脏、海产品造成。所以，我们在平常的饮食当中就应该注意要控制这些食物的使用量。除此之外，一定要忌食烟酒等一系列不利于身体健康的食品。

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第三：对于尿酸高症状的患者，应该制定合理的饮食以及运动时间表，规划好自己每天的饮食量以及运动量，不暴饮暴食，忌食烟酒。只要我们能养成良好、规律的生活习惯我们就能更早的摆脱尿酸高的困扰。

注意事项

以上就是对尿酸高是怎么回事的解答。患者也可饮用高量果汁、菜汁时，会使尿液变为碱性，此现象可促使结晶的尿酸溶解而容易由尿中排出;同时果菜汁中含有丰富的维生素，可改善痛风的症状。在急性的痛风发生时，每天可喝3公升的果菜汁，如此即可带出尿酸。若要好得更快，那就要以牛奶、果汁之液体取代饮食中食物的水份，意即不要喝汤而喝牛奶与果汁替代。