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尿酸高怎么办

分享者:用心爱你更新时间:2017-02-08 16:38:46263阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

上周的体检中,发现自己有尿酸高的症状,医生说要注意日常的饮食和生活的规律,以免造成病情的恶化。可是,我不知道尿酸高是什么,就去网站科普了一下。下面我来说尿酸高怎么办。

尿酸高怎么办
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第一:严格的禁忌刺激性食物高嘌呤食物,比如说酒精,豆类,野菜,海鲜,内脏,肉类,骨头汤等食物的进食要禁忌。

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第二:利用电离子的正负极原理,产生更多负电离子,通过磁波将电离子导入体内。负离子随血液循环到全身各个部位,组织营养充分吸收改善,消除因尿酸过高而引起的关节肿胀,麻木,僵直,屈伸不利等症。

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第三:劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右。目前在降尿酸的产品中,大部分都会或多或少的对肾脏造成伤害,应慎用。

注意事项

以上就是对尿酸高怎么办的解答。在饮食上需要注意了,一定要注意不能吃高脂肪、高蛋白的食物,比如说豆制品,鸡蛋,包括瘦肉都不能多吃的,少吃动物肝脏,豆类,海鲜,不能喝肉汤,但可吃瘦肉,鱼子,蟹黄,猪腰,猪蹄。多吃蔬菜水果,可饮用牛奶,不宜饮酒(特别是啤酒),饮食要清淡,多喝水,利于尿酸的排泄,另外土豆为含碱性物质,宜多吃。

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