冠心病吃什么补品

专家

高秋 副主任医师

心血管内科 宜兴市人民医院（三级甲等）

概述

冠心病是一种常见的疾病，这种疾病的主要症状表现为心绞痛，往往影响到了患者的身心健康。冠心病在一般情况下，可以通过饮食调理使病情减缓，因此，冠心病患者须知，饮食调理疾病的方法，让我们一起来分享下冠心病吃什么补品。

冠心病吃什么补品

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第一：控制食盐量，食盐的主要成分为氯和钠。如钠盐摄入过多，在某些内分泌素的作用下，能引起小动脉痉挛，使血压升高。同时，钠盐还有吸收水分的作用，如果食入钠盐过量，体内水分储留，就会增加心脏负担。因此，每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜;咸菜、榨菜、酱豆腐等过咸的食品以少吃、不吃为佳。

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第二：吃苹果可防血管硬化。研究显示，每天吃两个苹果能够减少人体血液中的脂肪含量。吃苹果还会增加血中维生素C的含量，平均可提升34%。每天吃苹果可以减少肠内的不良细菌数量而帮助有益菌繁殖，从而改善人体的消化吸收机能，也同样可以起到预防高血脂和血管硬化等与生活习惯有关的病症的作用。这是心脏病的饮食中比较重要的方面。

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第三：长期规律地吃鱼远比单吃心脏病药还要好，而且安全、无副作用，是重要的心脏病的饮食。长期吃富含长链多元不饱和脂肪酸的鱼类对于心血管病人所产生的保护效果，近年来已经由很多的学术研究所证明，特别是吃那些生活在寒带水域的深海鱼类，如鲑鱼、鲔鱼等，不仅可以预防心血管疾病，降低胆固醇，还可以减少心血管疾病达52%以上。

注意事项

总而言之，冠心病患者不能吃高胆固醇、高脂肪的食物，不能吃动物脂肪、动物内脏以及一些肥肉，否则会使患者的病情恶化。冠心病患者不能够多吃甜食，比如巧克力等，应尽量少吃，否则容易使血脂升高。