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冠心病吃什么补品好

分享者:一言难尽更新时间:2017-02-10 14:55:49284阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

冠心病在心脏部位算是非常常见的疾病,这种疾病给患者带来的灾难是双方面的,很多朋友不知道日常生活中如何做好冠心病的预防,结果等到冠心病发生时,才后悔,这时已经给患者造成巨大的危害,因此饮食调理疾病是一种非常好的方法,为了避免发生这样的情况,我们来一起说说冠心病吃什么补品好。

冠心病吃什么补品好
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第一:多补充膳食纤维素,膳食纤维素是一种不能被人体消化、吸收的物质,但它能促进胆酸从粪便中排出,减少胆固醇在体内生成,有利于冠心病的防治。纤维素主要存在于蔬菜中,以竹笋、梅干菜、芹菜、韭菜为代表,粮食作物中以黄豆、燕麦含量较多。国内认为,每天纤维素应吃15~30克左右,才能满足需要。据国外报道,如每天摄入26克纤维素,就可降低女性患心脏病的危险,同时心肌梗塞的危险也相对降低。

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第二:多补充维生素,丰富的维生素有助于心脏健康。如维生素C能改善冠状动脉的血液循环,保护血管内皮细胞的完整性,还能促进胆固醇生成胆酸,从而降低血中有害的胆固醇。维生素E具有很强的抗氧化作用,能阻止不饱和脂肪酸发生过氧化,保护心肌,预防血栓。维生素PP(即尼克酸、烟酸)能扩张末梢血管,防止血栓形成,还能降低血中胆固醇含量。绿叶蔬菜中富含维生素C;肉类、谷物、花生、酵母中富含维生素PP;油脂、豆类、蔬菜中富含维生素E。

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第三:多补充微量元素,微量元素数量不多,但作用很大,心脏病人同样离不开。硒能保护心脏,防止病毒感染,是心脏的守护神。铬能强化胰岛细胞,预防糖尿病,还能抑制胆固醇吸收,从而减缓或阻止冠心病的发生、发展。此外,钙、镁、钾、碘等矿物元素也对保护心脏有益。

注意事项

在上面的介绍中,希望大家能够清楚的认识到冠心病吃什么补品好的问题。 手术后,您首先要补充蛋白和热量,以促进伤口愈合。就此点讲,在术后的4-6个月内您不需要限制饮食,尤其是在您的食欲较差时。住院期间,医生可能会给您订普通饭,并且会限制您的总液体入量,以防止心、肺内的液体积聚。

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