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冠心病人吃什么补品

分享者:一言难尽更新时间:2017-02-10 14:57:56292阅读
专家
高秋 副主任医师
心血管内科 宜兴市人民医院(三级甲等)
概述

在临床上,患了冠心病之后最关键的就是做好冠心病的护理工作了。冠心病的护理中最关键的就是冠心病的饮食护理。接下来我就分享一下冠心病人吃什么补品。希望对大家有所帮助。

冠心病人吃什么补品
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第一:少盐多钾。并不是只有在食盐中才含有大量的钠,还有像酱油、腌制品等食物中同样含有大量的钠,比如像咸肉、罐头、火腿、加碱发酵食品等,这些高钠食物患者也要注意谨慎食用。

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第二:少糖少脂多蔬菜。高血脂、高血糖以及高胆固醇一直是引发心脏病的危险因素,因而冬季预防心脏病饮食也应注意少糖少脂、多食蔬菜。故应少吃胆固醇含量高的食物,如内脏、蛋黄、鱼卵、蟹黄或奶油等。

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第三:少吃加工肉质品多吃坚果。冬季腊肉、香肠等加工肉制品是人们餐桌上必不可少的美食,但是心脏患者应注意少吃,因为用来加工肉食的盐和化学防腐剂对健康不利,因此如果经常吃这种食品就很容易患心脏病或糖尿病。

注意事项

我还想强调一下:尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。脂肪的摄入,不应超过总热量的百分之三十,其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的百分之十以内。不饮或少饮,每日量不超过30g。

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