咽喉炎的病因可以多种多样,咽喉炎可以导致人的精神萎靡不振,非常难受,甚至连咽唾沫都很痛苦。那么咽喉炎要如何缓解呢?咽喉肿痛吃什么重要?接下来我来分享下咽喉肿痛手术后如何保养。
第一:胖大海含片加双黄连含片,到等症状减轻后;为避免再次发生声音沙哑,可以用胖大海泡水喝。
第二:拌吃银耳。将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转。
第三:风油精吸入。将风油精倒在洁净的手帕上数滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次。
那么我来跟你们强调一下:限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话;使用适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量;说话速度要慢。
生活保健 158阅读
生活保健 157阅读
生活保健 135阅读
生活保健 123阅读
生活保健 110阅读
生活保健 248阅读
生活保健 226阅读
生活保健 175阅读
生活保健 240阅读