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吃什么对颈椎病好

分享者:天有情更新时间:2017-02-12 14:54:54268阅读
专家
崔晓明 主任医师
骨科 吉林市人民医院(三级甲等)
概述

随着对颈椎病的研究不断深入,饮食与颈椎病的关系逐渐被越来越多的医生所重视。一些刺激性的食物可加重,甚至诱发颈椎病。下面我来给大家介绍一下吃什么对颈椎病好。

吃什么对颈椎病好
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第一:颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜

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第二:属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物。

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第三:血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。

注意事项

建议大家要注意:颈椎病的患者可能是因为血液不通导致的,这个时候是可以通过频繁的活动多参加运动预防疾病的,平时是可以错参加游泳,打球,练习瑜伽的,平时还应该多增加营养的,这些都是能有效的预防颈椎病的。

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