十二指肠溃疡能吃豆腐吗

专家

牛建海 主任医师

消化内科 保定市第一中医院（三级甲等）

概述

很多人在生活中喜欢吃刺激性食物，最后就会导致十二指肠溃疡的出现，和大家讲解一下十二指肠溃疡的人能不能吃豆腐的问题。

十二指肠溃疡能吃豆腐吗

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首先十二指肠溃疡可以吃豆腐。十二指肠溃疡的一般治疗包括戒烟，戒酒，饮食要规律，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱就可以了，避免辛辣刺激性的食物，碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物，忌浓茶、咖啡，避免刺激胃肠道的药物。

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然后日常的饮食也要注意，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、正常的饮食习惯。虽然溃疡治起来是比较方便的，但是很容易出现反反复复的可能，对生活的影响是比较大的。

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最后多吃含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯，马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C也不易被破坏，方便摄取。

注意事项

有十二脂肠溃疡的人在生活中不要吃刺激性食物，要保持良好的睡眠，要吃容易消化的食物，经常锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。