前列腺炎吃什么蔬菜

专家

曾宪付 主任医师

泌尿外科 随州市中医医院（三级甲等）

概述

前列腺炎食疗法!现在的人都很注重养生，患有前列腺炎的男性患者可以通过医生给的建议自己进行食疗，同时结合专业医生的医治可以达到治标又治本的效果。今天让我来和大家说一说前列腺炎吃什么蔬菜。

前列腺炎吃什么蔬菜

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第一：大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌的食物。男性多食大蒜可改善体质并强身。

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第二：胡萝卜能预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。

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第三：黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。

注意事项

关于这个，我要提醒大家：前列腺炎病人在日常生活活中可根据自己的爱好选择步行、散步、慢跑、游泳、垂钓等现代运动方式，当然也可选择一些传统保健运动，如太极拳、八段锦、五禽戏等来锻炼身体。