前列腺炎是男性常见疾病之一,患病后患者需要从多个方面注意调理,尤其是饮食方面。听说前列腺炎患者平时应注意补锌,而海鲜和鱼类中的锌含量较为丰富,但是另一方面海鲜由具有一定刺激性,容易加重前列腺充血,下面和大家分享一下关于前列腺炎应多吃什么这方面的经验。
第一:冬瓜干贝炖田鸡。材料:田鸡,冬瓜,干贝,味精、精盐、陈皮、姜片各适量。方法:田鸡去内脏清洗干净放入锅内,加入清水,干贝洗净盛入小盅内,加入少许开水,上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内,加入精盐、味精,再上笼蒸半小时,取出即成。
第二:山药栗子粥。材料:山药,栗子,大枣,粳米。方法:栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。适用:山药性味甘平,能补脾胃、益肺肾,尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛,但一次不宜多食,否则容易食滞,造成消化不良。
第三:番茄。急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对急性前列腺炎病情患者同样有效果。
以上文章为大家介绍了关于前列腺炎应多吃什么,希望大家在生活中要多加注意,尽量放慢生活节奏,保持良好的心态,临床显示,当生活压力及心理压力减轻时,可有效减轻前列腺炎的症状,所以应尽量保持轻松愉快的状态,良好的心理和充足的休息都可预防前列腺炎。
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