喝咖啡在当今已成为一种时尚,但很多人却忽略了一个非常重要的问题,喝咖啡会导致前列腺炎。特别是已经患有前列腺炎的患者,饮用咖啡对身体是相当不利的。下面分享一下关于前列腺炎应注意哪些吧。
预防一:常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。研究表明,男性如果是经常性的食用蜜蜂花粉,能一定程度的预防前列腺炎,因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素,特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。
预防二:适当地补肾,这个也是一种前列腺炎的食疗的方法。具体的专家表示,男性可以多补充具有补肾助阳,和利尿作用的食物,如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、枸杞子、茯苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒,不吃辛辣等刺激性食物,性生活不宜过频等。
预防三:需要指出的一点是,在预防上不要走入误区,比如企图以一些药物预防前列腺炎,从医学的角度来说,一些药物确实也能够起到预防前列腺炎的作用,但是如果服用不当的情况下,会给男性身体带来一定的伤害,因此,费专业人士不建议采用这种方式。
以上就是前列腺炎应注意哪些得全部内容了,相信大家已经了解了不少了,按摩保健,前列腺炎患者可以在临睡以前做自我按摩,以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指三指旋转,同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩,一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴,中医认为是丹田之所,这种按摩有利于膀胱恢复。
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