乳腺增生不吃什么食物

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

乳腺增生的食疗方法很简单，只要在日常生活中针对患者的身体状况进行营养补充就可以了。乳腺增生是常见的疾病，乳腺增生的食疗也是需要一直坚持的，不能什么时候想到了才做一点。那么下面我们一起分享一下有关乳腺增生不吃什么食物的知识。

乳腺增生不吃什么食物

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第一：咖啡，可可，巧克力，是很多女性的最爱，而这类食物通常都很有大量的黄嘌呤。这类食物是引起乳腺增生的一大诱因，因此对于得了乳腺增生的女性朋友们来说最好少吃这类食物。

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第二：蜂蜜，很多女性认为蜂蜜是最养女人的，事实上，蜂蜜是一种含有雌激素的食物，如果吃多了也是不利于女性的乳房健康的。

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第三：酒精，喝酒已经不再是男人们的专利了，生活中很多女人也开始喝酒了，而酒会让女性得乳腺肿瘤的机率大大的增加，此外，烟也会影响乳腺增生的恢复的，因此女性不仅要学会拒绝吸烟也要学会拒绝二手烟。

注意事项

生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。