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乳腺增生吃什么菜

分享者:亲爱的更新时间:2017-02-16 23:18:19186阅读
专家
牛玉敏 副主任医师
妇产科 铜陵市人民医院(三级甲等)
概述

乳房对女性来讲,不仅是哺乳器官,同时也是一种性器官。性生活时,乳房也会发生周期性变化,处于兴奋时,乳房静脉充血,乳房增大、丰满,乳晕充血,乳头勃起,性高潮后,上述表现逐渐恢复。这些反应对乳腺功能是一种调节。如果长期缺乏性生活,容易诱发乳腺小叶增生和乳腺癌的发生。

乳腺增生吃什么菜
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第一:坚果、种子类作为零食,坚果类食物含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性,但要记得选择不加盐炒制的。

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第二:乳腺增生困扰无数女性,据调查,有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生,除了药物治疗以外,膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物,如丝瓜、南瓜、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。

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第三:中医认为丝瓜是甘凉之品,入肺、肝两经,具有清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络的功效。现代研究发现,丝瓜中含有一种干扰素诱生剂,可以在人体内催生干扰素,因此具有很好的抗癌作用。此外,丝瓜中还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的维生素C,是不可多得的美容佳品。

注意事项

女人乳腺增生是很严重的一个疾病,特别是最近几年的女性朋友就是因为得了乳腺增生之后呢,开始身体急剧下滑了,有越来愈多的其他疾病也开始出现了,这让一个女性的生活完全的变了样了,那么乳腺增生就是需要靠食疗这样的办法进行一些处理,所以我们一定要做好此病的相关工作,那么乳腺增生吃什么菜。

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