妇科专家指出,生活习惯的不规律、饮食结构不合理是诱发乳腺增生的重要因素,不能忽视。如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。现在和大家一起分享下乳腺增生是因为什么。
原因一:生活习惯的不规律、饮食结构不合理是诱发乳腺增生的重要因素,不能忽视。如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。
原因二:精神因素。精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。
原因三:许多人为因素和生活方式因素,人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,有碍乳腺健康。
月经正常的妇女,月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间。首先从正面、侧面等各个角度,观察皮肤是否有溃烂或凹陷,乳头是否有分泌物等。其次乳房自检的方法是将双手举起,观察乳房是否有凹陷,并从正面、侧面等各个角度观察乳房的形状。用拇指、小指之外的三根手指头,大范围地抚摸乳房。
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