很多人是喜欢喝蜂蜜的,蜂蜜的营养是很丰富的,但是对于胃酸过多的人来说,饮食需要很注意的,和大家讲解一下蜂蜜会不会导致胃酸过多的问题。
首先蜂蜜是天然的食疗保健佳品,收到了很多人的喜爱和追捧。中医认为,蜂蜜味甘,性平。归肺、脾、大肠经。《本经》记载,蜂蜜能“安五脏诸不足,益气补中,止痛,解毒’除众病,和百药”,可以作为很多疾病的辅助药物,并且治疗还是很不错的。
然后喝了蜂蜜水之后泛酸的人,一般是胃酸分泌过多,若是掌握服用蜂蜜水的方法就可消除症状。胃酸分泌过多者,应在饭前一个半小时服用蜂蜜水,这样可减少胃酸的分泌。
最后服用蜂蜜水的温度应以温热为宜(一般用60℃的水冲.放置到40℃左右服用),温热的蜂蜜水可使胃酸浓度降低。
胃酸分泌过多时,可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸,要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物,如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。不要吃刺激性食物,要保持少食多餐的饮食习惯,不要吃生冷和油腻的食物。
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