乳腺增生有什么不能吃

专家

牛玉敏 副主任医师

妇产科 铜陵市人民医院（三级甲等）

概述

乳腺增生在中年女性中比较常见，这跟人的生活习惯以及心情有联系的。乳腺增生对女人的健康会造成很大的威胁，所以应该尽早饮食预防才好，让我们一起来分享下乳腺增生有什么不能吃。

乳腺增生有什么不能吃

1

第一：女性不能滥用含雌激素类的保健品或长期使用美容化妆品、健美隆乳的丰乳保健品以及更年期妇女长期过量使用雌激素，都被认为是诱发乳腺增生的原因。

2

第二：乳腺增生患者最好少吃或者不吃蜂蜜，很多人说蜂蜜不含雌激素，只有蜂王浆中还有激素，所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西，能够少吃或者不吃。

3

第三：在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。

注意事项

我们在生活中，一定要重视各种身体的检查，要养成定期去医院体检。还有在生活里面，我们要保持一种轻松乐观的态度，多多运动。