什么减肥药好用不反弹

概述

大家都知道“是药三分毒”的道理，但是肥胖的赖美眉们还是争先恐后的选择使用减肥药来达到瘦身的目的。今天让我来和大家学习下什么减肥药好用不反弹。

什么减肥药好用不反弹

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第一：利尿剂：此种成分是利用“脱水”来使体重暂时减弱，使用后会对血脂、血糖代谢产生很不好的影响。

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第二：泻药：含有泻药的减肥药都是通过腹泻、食欲减退来减轻体重，停止服用后体重会迅速“反弹”。

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第三：食欲抑制剂：此种减肥药首要作用于神经中枢来抑制食欲，从而起到减肥功效，可造成血压升高、心率加快等等。

注意事项

吃饭的时候要注意细嚼慢咽，这样有助于肠胃的吸收，摄入的热量平均比狼吞虎咽时少近70卡路里。因为如果是狼吞虎咽或是囫囵吞枣的话，极容易导致饮食过度，增加身体摄入的热量。