如何自然丰胸

概述

丰胸是为了使女性变得更为自信，也是为了提升女性的个人魅力，所以很多MM都想尽了一切办法使自己的胸围再大一些，但是却没那么容易达成这个目标，小编推荐8个在家简单丰胸小妙招与窍门，教你自然丰胸最好方法。

如何自然丰胸

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第一：精油按摩 最简单的精油按摩法就是讲依兰单方精油和玫瑰单方精油各滴一滴，滴在内衣内侧中央，对准乳头的地方，内衣一定要是纯棉的肤色或是白色，这是为了避免精油变质，还可以加一些基础油对胸部做按摩，刺激乳房。

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第二：中药丰胸 红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对于丰胸都有不小的帮助，还可以用一些药膳来丰胸，比如猪蹄一对（去爪子）、花生少量，黄芪50克、当归15克、人参15克、麦冬15克、桔梗15克、白芷10克、木通5克、陈皮5克、大枣5枚，炖后食用即可。

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第三：扩胸运动 每天起床后，双手握胸，旋转按摩20分钟，左右各10分钟，每天起床和睡觉前做扩胸运动15分钟。每天睡觉前都举哑铃，锻炼胸部，坚持做50个双手往外伸直的扩胸运动。

注意事项

如果其他方法都没有用的话，那么只能依靠丰胸手术了，丰胸手术分为两种，一种是注射隆胸一种是假体隆胸。虽然技术在进步，但手术丰胸的风险依然很高，想要选择此方法丰胸的女性，最好三思并做好承担风险的准备。