吃什么对前列腺有帮助

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

男性患上前列腺炎之后，在饮食方面要多加注意，多吃一些有利于疾病的食物，是能够帮助患者尽早的恢复健康的。很多前列腺炎患者都希望找到前列腺炎食疗法，那么下面我们一起分享一下有关吃什么对前列腺有帮助的知识。

吃什么对前列腺有帮助

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第一：冬瓜干贝炖田鸡。材料：田鸡，冬瓜，干贝，味精、精盐、陈皮、姜片各适量。方法：田鸡去内脏清洗干净放入锅内，加入清水，干贝洗净盛入小盅内，加入少许开水，上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内，加入精盐、味精，再上笼蒸半小时，取出即成。

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第二：山药栗子粥。材料：山药，栗子，大枣，粳米。方法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。适用：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛，但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。

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第三：番茄。急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对急性前列腺炎病情患者同样有效果。

注意事项

合理的性生活，因为性生活会让前列腺处于充血状态，从而增大前列腺，过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间，从而造成炎症。但是如果过度节制性生活，会导致长时间的自动兴奋，造成前列腺被动充血，容易形成慢性前列腺炎。