吃什么食物治前列腺

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

前列腺炎的发生给众多男性带来了巨大的危害，所以，预防疾病降低它的发病率是至关重要的。最好是能在饮食方面把控，所以很多患者就特别想知道，吃什么食物治前列腺？

吃什么食物治前列腺

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第一：冬瓜干贝炖田鸡。材料：田鸡，冬瓜，干贝，味精、精盐、陈皮、姜片各适量。方法：田鸡去内脏清洗干净放入锅内，加入清水，干贝洗净盛入小盅内，加入少许开水，上笼蒸10分钟取出。冬瓜去皮放入田鸡炖盅内，加入精盐、味精，再上笼蒸半小时，取出即成。

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第二：山药栗子粥。材料：山药，栗子，大枣，粳米。方法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。适用：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于缓解急性前列腺炎疼痛，但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。

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第三：番茄。急性前列腺炎患者可每日取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对急性前列腺炎病情患者同样有效果。

注意事项

保持阴部的清理，因为男性的阴囊伸缩性较大且阴部的通风也较差，这些因素也为细菌的滋生和繁衍提供了有利的生存环境。为此在常常前列腺炎的防护方法中，朋友们要留意持维阴部的清洁和卫生、勤换洗内裤，尽力免得穿过紧的内裤，并持续阴部的干燥、透气。