请问前列腺吃什么

专家

张元飞 副主任医师

泌尿外科 马鞍山市中心医院（三级甲等）

概述

很多的疾病都和日常的饮食有着极大的关联，就比如前列腺炎，所以在疾病的恢复过程当中必须要及时的掌握的科学调理，从而才能够起到非常促进的作用，下面我就把有关请问前列腺吃什么这个问题告诉大家。

请问前列腺吃什么

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第一：宜吃含锌食物：有前列腺炎的患者吃一些肉类的食物会有利尿作用，一般像是吃猪肉啊，鸡肉啊，白鸭肉啊，鲤鱼啊，青鱼啊，银鱼啊，黄鱼啊，鲈鱼啊等等这些，特别是鸡肉和贝类是硒的最佳来源，像是蚝啊还有牡蛎啊这些，而羊肉则含有丰富的锌元素。

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第二：吃利尿食物：前列腺炎的病人还应该吃吃一些利尿的主食，像是粳米啊，小米啊，玉米面啊，玉米渣啊，高粱米啊，面粉啊，赤小豆啊，绿豆啊，蚕豆啊，黄豆啊，黑豆啊这些，特别是对于黄豆和它的制品像是如豆腐啊豆浆啊豆干呀都有有丰富的大豆异黄酮类物质。

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第三：日常的生活中应该多吃一些肉类食物，各种肉类食物不仅仅有利尿的作用，同时还具有很好的增强抵抗力以及提高锌含量的功效。比如像猪肉、鸡肉、白鸭肉、鲤鱼、青鱼、银鱼、黄鱼、鲈鱼等，这些肉类食物中锌的含量都非常的丰富。

注意事项

药物治疗慢性前列腺炎的疗效也难以评价，临床症状完全缓解率初步统计在30﹪~40﹪，余下的患者则有不同程度的前列腺炎症状。长期治疗者治愈率可达到50﹪，症状改善者可达25﹪。但仍有20﹪以上的患者治疗超过1年仍然没有任何效果，患者多数选择放弃治疗，无奈只能忍受疾病的痛苦。