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得了甲亢吃什么好

分享者:霸王更新时间:2017-02-22 23:49:54229阅读
专家
吴光秀 副主任医师
内分泌科 重庆市涪陵中心医院(三级甲等)
概述

甲亢是一种比较常见的甲状腺疾病。病者对营养物质的需求较平常人更加明显,营养不到位的,会出现急剧消瘦现象,甲亢患者在饮食上,要注意不要食用含碘类的食物和碘盐,严重者不要吃海鲜,其他的饮食上是没有什么忌讳的,所以三餐只要安排的合理,注重身体必须的营养,保证睡眠质量,对治疗甲亢都有好处。为了避免发生这样的情况,我们来一起说说得了甲亢吃什么好。

得了甲亢吃什么好
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第一:宜高热量食物:甲亢患者甲状腺激素分泌过多,甲状腺激素会促进肠道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,同时还促进脂肪分解与氧化,可使人体产热散热明显增加,因此应采取高热量饮食。

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第二:宜高蛋白质食物:由于患者的身体虚弱,消耗的蛋白质远远高于正常人,因此还要大量补充优质的蛋白质,但是不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,对病情会造成不利。宜采用植物蛋白质。

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第三:宜高维生素及矿物质:甲亢患者极容易引起维生素及矿物质的缺乏,加之甲亢本身以及甲亢治疗中抗甲状腺药物的应用,引起白细胞减少,也需要增加维生素与矿物质,尤其是钾、钙及磷等微量元素。同时,还应该多补充维生素丰富的食物,如肝类、内脏、新鲜的瓜果蔬菜。

注意事项

在上面的介绍中,希望大家能够清楚的认识到得了甲亢吃什么好的问题。过度用眼及眼部风沙刺激可能会加重甲亢突眼症状,进而导致甲亢病情加重。所以甲亢患者日常应避免过度用眼,防止眼部疲劳,睡眠是抬高头部,并适量涂眼膏以缓解眼部疲劳。此外,患者外出应做好眼部防护措施,如戴墨镜等,以避免强光、风沙、灰尘对眼部的刺激。

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