甲亢病人可以吃巧克力吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

碘是合成甲状腺素的重要原料，甲亢患者体内的甲状腺素的含量高于正常人，如果再摄入较高的含碘食物，合成甲状腺激素更多，进而加重病情，因此甲亢患者不要吃碘含量高的食物。那么在下面我们就看一下甲亢病人可以吃巧克力吗呢？

甲亢病人可以吃巧克力吗

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第一：甲亢病人不可以吃巧克力。海带苡仁汤。原料：海带30g，苡仁30g，鸡蛋3颗，盐、味精、胡椒粉、猪油适量。制作：洗净海带，切成条，洗净苡仁，加水共放锅内炖至熟烂，连汤备用。再将锅置旺火上，放适量猪油，将打匀的鸡蛋炒熟，随即将海带、苡仁连汤倒入，加盐、胡椒粉、味精即成。每日1剂，连服数周。功效：主治肝郁气滞，湿痰凝结，甲状腺肿大(常时称)，柔软不痛。伴有胸胁闷痛，喜太息。

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第二：根据甲亢病人平时地饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉;各种鱼类等。

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第三：甲亢病人的饮食还有各种新鲜水果及富含钙、磷地食物，如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。

注意事项

这个疾病需要注意：甲亢患者饮食上应少吃多餐，以高热量、高维生素、高蛋白饮食为主。多吃含钾镁高的食物，如香蕉、苹果、蘑菇及写信动物蛋白的鸡肉、鸭肉、牛肉、羊肉、蛋类、淡水鱼等。另外应注意饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生。甲亢心衰患者应限制水盐的摄入，每天的食盐量3~5克为宜，若出汗过多时，水分的摄入可不作限制，但应禁喝浓茶和咖啡等刺激性饮料，以免过于兴奋影响睡眠。