甲亢多吃什么水果

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

甲状腺功能亢进患者饮食中应含有充足的碳水化合物和适量的脂肪。以碳水化合物和脂肪作为食物中主要供能物质，可以减少蛋白质的消耗，增加体内蛋白质的含量，使蛋白质发挥其特有的生理功能。那么下面我们一起分享一下有关甲亢多吃什么水果的知识。

甲亢多吃什么水果

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第一：阳亢体质可用西瓜、菜豆、芹菜、金针菜等凉性食物，饮食中忌温热、香燥的食物，如辣椒、桂皮、生姜、羊肉等;

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第二：阴虚可用木耳、桑甚、百合、甲鱼、鸭等有滋阴功能的食物;脾虚可用山药、荧实、苹果、大枣、芥菜以健脾止泻，化痰可用含碘量不高的淡菜。

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第三：每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗。每日能量供给12540--14630千焦(3000--3500千卡)，比正常人增加50--百分之75，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的代谢率增加。

注意事项

通过以上甲亢多吃什么水果的介绍，相信大家现在对此有一定的了解了，甲状腺机能亢进可能是由于出汗、腹泻、脱水或低钾周期性肌麻痹，所以应该注意补充水和钾，多吃水果，如苹果、桃、枣、柠檬、椰子、芒果、无花果、香蕉、柿等。花生、核桃、莲子、菱角、鸡头米等干果也可以常吃。