中医认为脾胃乃后天之本,人体的气血是由脾胃将食物转化而来,饮食不规律、情绪不稳定以及工作压力等都会导致脾胃虚弱。那么脾胃虚弱为什么不能喝牛奶?一起来了解一下这个问题吧。
第一:忌吃性质寒凉,易损伤脾气的食品,忌吃味厚滋腻,容易阻碍脾气运化功能的食品,忌吃利气消积,容易耗伤脾气的食品。如:苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、鸭子等。
第二:鸭肉。性凉之物。《饮食须知》中曾说:“鸭肉味甘性寒,滑中发冷气。”清·王孟英亦云:“多食滞气,滑中,凡为阳虚脾弱,……皆忌之。”因此,脾虚之人,尤其是脾阳不足者忌食鸭肉。
第三:甲鱼。有凉血滋阴作用,属于清补食品,滋腻之物,多食久食则有碍脾之运化功能,引起消化不良,食欲不振。尤其是脾胃素虚之人,应当忌食之,正如《本草从新》中所告诫:“脾虚者大忌。”
脾胃虚弱患者平时要注意饮食清淡,不要吃高油食品,以防刺激胃和肠道,不要吃凉的东西,平时可多喝温开水,另外要保持心情舒畅,避免不良情绪刺激。
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