吃糖多会导致高血糖吗

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

高血糖对于大家来说非常熟悉，因为生活中这样的患者非常多，这个病带给患者很大痛苦，同时也影响了患者的正常生活，所以平时我们需要多加的注意积极的控糖，日常的饮食和我们的血糖是息息相关的，如果我们想要控制血糖的话，一定要注意日常的饮食，下面让我们一起来说一说吃糖多会导致高血糖吗。

吃糖多会导致高血糖吗

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第一：吃糖多会导致高血糖。吃鱼。患有高血糖的患者在平时生活中还可以多吃些鱼类食物，尤其是深海鱼，最好是每周保证吃两次以及两次以上。

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第二：菠菜：菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意。是辅助治疗糖尿病口渴喜饮的最佳蔬菜。

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第三：苦瓜：药理研究发现，苦瓜中所含的苦瓜皂苷，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之 称)，而且还有刺激胰岛素释放的功能。

注意事项

这个疾病需要注意：很多夫妻，由于性生活的不规律，而出现一些疾病的发生，但是为了防止感染性疾病，那么就建议大家不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发高血糖。