高血糖不可以吃什么

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

高血糖这个疾病是我们生活中常见的疾病，患有高血糖的患者有很多食物是不能吃的，因为患者的血液含糖指数超出了健康数值。高血糖患者有很多食物是不能食用的，如果食用了一些禁忌的食物，这样导致病情出现恶化的情况。那么高血糖不可以吃什么。呢？下面就让我们了解一下吧。

高血糖不可以吃什么

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第一：不宜饮酒，酒精能够产生热能，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮酒是允许的。

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第二：忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

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第三：忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

注意事项

以上为大家讲述了高血糖不可以吃什么的重点方面的常识，相信大家都有所明白，糖和油不要一起吃，导致肥胖的唯一原因，是吃进去的能量大于支出的能量。糖和油都是含能量特别高的食物，如果一起吃，很容易导致收入大于支出。所以进食的时候一定要注意食物里是否有糖又有油，如果是的话尽量少吃。