高血糖不能喝什么茶

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

高血糖也就是血糖高于正常水平，它不是一种病，而是衡量血糖的一种标准。大家很容易认为高血糖就是糖尿病，其实不然，它有可能是糖尿病的早期症状，还有可能是经常食用热量较高的食物等等。一旦发现高血糖，大家一定要及时调解，否则，会诱发很多疾病，那么，下面就请大家先来看看对于高血糖不能喝什么茶方面的相关知识介绍吧。

高血糖不能喝什么茶

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第一：不宜饮酒，酒精能够产生热能，但是酒精代谢并不需要胰岛素，因此少量饮酒是允许的。

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第二：忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

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第三：忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

注意事项

糖和油不要一起吃。导致肥胖的唯一原因，是吃进去的能量大于支出的能量。糖和油都是含能量特别高的食物，如果一起吃，很容易导致收入大于支出。所以进食的时候一定要注意食物里是否有糖又有油，如果是的话尽量少吃。