高血糖喝什么汤好

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

在预防高血糖的过程中，如果大家不重视自己的饮食的话，那么就可能没有什么效果了。在高血糖的病因中，不良的饮食习惯也是导致高血糖的一个重要的因素。所以，在生活当中，大家都要重视起来，下面就具体说说高血糖喝什么汤好。

高血糖喝什么汤好

1

第一：粗细粮的搭配同样对血糖有着很好的控制作用，粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等食物。

2

第二：多吃蔬果。蔬果中都含有大量丰富的维生素以及水溶性纤维，对血糖以及血压都具有很好的控制作用。除了各种蔬果之外，患者还要注意多吃些薯类食物，注意增加深色或绿色蔬菜比例，这样对高血糖才具有更好的治疗作用。如：大蒜、洋葱、香菇以及木耳等食物。

3

第三：乳制品。在乳制品中多半都含有大量丰富的优质蛋白质以及维生素，并且在牛奶等乳制品中还含有大量的钙，对人体健康都十分有利。

注意事项

一旦患上高血糖，患者也无需惊慌，这种病是可以治疗的，并且难度也不大，任何疾病都不要拖着不治，不然会造成非常大的麻烦，最后祝愿所有的高血糖患者尽早康复。