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妊娠糖尿病能吃粉条吗

分享者:小麦兜更新时间:2016-06-12 21:33:49403阅读
专家
居宝芹 主任医师
妇产科 淮北矿工总医院(三级甲等)
概述

孕育一个宝宝对一个家庭来说是件很幸福的事情,但是有的时候准妈妈会有糖尿病,很影响孩子的健康,和大家讲解一下妊娠糖尿病的人能不能吃粉条的问题。

妊娠糖尿病能吃粉条吗
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首先糖尿病孕妇生孩子要引起足够的重视,因为糖尿病会危害两代人的健康,除影响孕妇本身的激素之外,还会导致胎儿发育异常。

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然后不能吃含糖指数很高的粉条,吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。

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最后多吃富含硒的食物,如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。万万不能吃含糖的食物,一般怀孕期间的血糖是很难维持的,必将有两个生命同时存在的。

注意事项

怀孕期期间要注意饮食,不要出现随便乱吃东西的现象,并且要注意身体健康,不能吃太甜的东西,但又要在饮食上保证满足自己和胎儿能量的需要。

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