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风湿性关节炎保健品

分享者:老女孩更新时间:2017-02-24 23:54:29296阅读
专家
刘祥礼 主任医师
心血管内科 日照市中医医院(三级甲等)
概述

与其他疾病患者大多需要忌口不同,风湿膝关节疼痛病患者在饮食上没有过多的忌讳,摄入的营养以均衡、全面为主。在众多食物中,风湿患者可多食用蜂蜜与藕,对风湿的缓解及康复大有好处。所以,在生活当中,大家都要重视起来,下面就具体说说风湿性关节炎保健品。

风湿性关节炎保健品
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第一:生姜红糖茶:生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

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第二:生姜粥:生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,煮粥热服,常食有效。此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

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第三:五加皮醪:五加皮50克,糯米500克,酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁,与糯米共煮成于饭,待冷,加入酒曲适量拌匀,发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。此药膳醪通经活络,除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

注意事项

合理饮食,患者应该食用高钙食品以确保骨质代谢的正常需要。老年钙的摄取量应该比一般成年人增加50%左右,即每日成分钙不少于1200毫克,可从牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果中补充,必要时可补充钙剂。

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