我的头发是油性发质,尤其是到了夏天,真的很夸张,所以一直买的适合油性发质的洗发水,可是最近发现掉头发情况特别严重,感觉都要掉光了,去检查说是脂溢性脱发。下面让我们一起来聊一聊脂溢性脱发可不可以吃柠檬水。
第一:柠檬酸和空气反应后会有沉淀物,对胃不好,严重的话会导致呕吐。喝隔夜柠檬水其实并没有坏处,但是柠檬水易氧化,所以隔夜柠檬水的水杯上往往会留有水斑。另外,夏季温度偏高,柠檬水容易被细菌污染,导致腹泻,所以此时还是不喝隔夜柠檬水为好。
第二:柠檬水是属于的ph值是呈酸性的,但实际上柠檬是一种强碱性的物品,是使用的时候要根据自己的自身状况去使用,使用不当还会导致更多的脱发,可以合理使用。
第三:脱发需要看医生确诊以后对症治疗。对症治疗服用养血生发胶囊看看,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。
其实头发也是需要我们精心护理的,头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的洗发剂,洗发和烫发不宜过勤,这也是减少脂溢性脱发的方法之一。
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