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宝宝感冒吃什么好的快

分享者:一生中最爱更新时间:2017-02-25 01:21:18189阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

现在又到了湿哒哒的回南天,到处都是雾稠稠的,让人感到各种难受啊。在这种天气里面,很容易滋生各种细菌的。我们知道春季是流感高发季节,家里宝宝一旦感冒一定注意护理,若宝宝病情严重或出现流感症状一定要及时就医,病情治疗时注意饮食规律等,今天让我来和大家说一说宝宝感冒吃什么好的快。

宝宝感冒吃什么好的快
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第一:洋葱和大蒜。洋葱气味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。

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第二:应多饮水,每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间,有助于退热发汗,排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁,如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等,稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可以。

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第三:饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

注意事项

秋季要注意补水。秋季宜多喝水、粥、豆浆,多吃萝卜、莲藕、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能,很适宜有内热,出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。

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