肠胃感冒可以吃葡萄吗

专家

赵曙光 副主任医师

急诊医学科 太和县人民医院（三级甲等）

概述

感冒是儿童经常遇到的，如果感冒严重会影响到孩子的成长。要预防幼儿感冒就必须从两个方面入手，一方面是锻炼身体，另一方面就是衣服的添加。把这两个方面做好了，感冒自然很难找上你的宝宝，当然最最重要的就是要注意日常饮食方面，现在和大家一起分享下肠胃感冒可以吃葡萄吗。

肠胃感冒可以吃葡萄吗

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第一：肠胃感冒可以吃葡萄。剑花猪肺汤。将猪肺1具洗净，挤除泡沫，切块，起油锅，加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克，同煲成汤，调味后饮汤。

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第二：丝瓜粥。丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

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第三：多食含维生素C、E及红色的食物，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

注意事项

平时多吃蔬菜水果补充自己身体缺乏的维生素，如果有时间的话可以多运动一下，但是注意适当的运动是有好处的，如果运动过度的话可能会导致骨骼疾病的产生，保健频道小编在这里希望大家都能够远离感冒的困扰。