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肠胃感冒可以吃葡萄吗

分享者:一生中最爱更新时间:2017-02-25 01:21:45150阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

感冒是儿童经常遇到的,如果感冒严重会影响到孩子的成长。要预防幼儿感冒就必须从两个方面入手,一方面是锻炼身体,另一方面就是衣服的添加。把这两个方面做好了,感冒自然很难找上你的宝宝,当然最最重要的就是要注意日常饮食方面,现在和大家一起分享下肠胃感冒可以吃葡萄吗。

肠胃感冒可以吃葡萄吗
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第一:肠胃感冒可以吃葡萄。剑花猪肺汤。将猪肺1具洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏、桑白皮、剑花25-30克,同煲成汤,调味后饮汤。

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第二:丝瓜粥。丝瓜500克连皮洗净切块备用,粳米100克煮粥,将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉,能清热此痰、凉血、解毒。

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第三:多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。

注意事项

平时多吃蔬菜水果补充自己身体缺乏的维生素,如果有时间的话可以多运动一下,但是注意适当的运动是有好处的,如果运动过度的话可能会导致骨骼疾病的产生,保健频道小编在这里希望大家都能够远离感冒的困扰。

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