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伤风感冒吃了补品怎么办

分享者:一生中最爱更新时间:2017-02-25 01:23:55177阅读
专家
赵曙光 副主任医师
急诊医学科 太和县人民医院(三级甲等)
概述

伤风感冒是大家应该会遇到的一种疾病,尤其是现在冬季的到来,由于人们现在生活条件好了,大多数人家里都有暖气空调,这样就是室内外温差很大,很容易伤风感冒,鼻塞流鼻涕就是伤风感冒最明显的症状,这种疾病应该多注意自己的饮食调养,下面分享一下关于伤风感冒吃了补品怎么办吧。

伤风感冒吃了补品怎么办
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第一:南瓜。南瓜既可以作为菜也可以当粮食,南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

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第二:葱白。性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。适宜风寒型伤风感冒者食用。

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第三:生姜。性温,味辛,具有散寒发汗、解表祛风作用,适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片,红糖适量,开水冲泡,俗称生姜红糖茶,频频饮用,汗出即愈。

注意事项

热饮的效果很神奇。一项研究发现,热果汁对鼻腔气流、普通感冒和流感症状的积极效果令人惊讶。喝一些略带苦味的热饮也特别有益。很多医生建议喝加蜜(杀菌)、姜(消炎)热水和鲜柠檬汁。

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