海鲜的蛋白质和钙含量非常丰富,如柿子,葡萄,石榴,山楂,等,吃一些水果,就会降低蛋白质的营养价值,水果和海鲜的一些化学成分的钙容易结合在一起,形成了一种艰难的消化的物质,饮食是最需要注意,下面来具体了解一下海鲜过敏能吃淡水鱼吗。
第一:海鲜过敏能吃淡水鱼。绿豆海带汤。原料:绿豆30克,水发海带50克,糯米100克,红糖适量。做法:先将糯米和绿豆煮成粥,加入海带,再煮3分钟,加入红糖即可。功效:清热解毒、助脾补血。
第二:薏米绿豆百合汤。原料:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。功效:清热解毒,消渴利尿。适用于:湿疹、风疹、粉刺。
第三:薏米赤豆汤。原料:薏仁米、赤豆各30克。做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。功效:清热、利水、除湿。适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。
注意,如果家族中有过敏性疾病病史,父母会遗传给孩子过敏体质,导致孩子易发生过敏。如果孩子在婴儿期出现了湿疹,家长要警惕孩子在今后发生其他的过敏性疾病。避免接触过敏原是治疗和预防过敏性疾病最有效的办法。
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