2型糖尿病能不能喝牛奶

专家

吴光秀 副主任医师

内分泌科 重庆市涪陵中心医院（三级甲等）

概述

我们都知道2型糖尿病是一种危害性非常大的疾病，在治疗的时候患者不仅仅要配合医生的治疗方法，更要注意自己的饮食等问题。良好的饮食习惯是保证疾病治疗效果的关键，患者要积极的面对疾病，保持良好的心态，做好疾病的护理工作。下面让我们一起来说一说2型糖尿病能不能喝牛奶。

2型糖尿病能不能喝牛奶

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第一：2型糖尿病能喝牛奶。白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

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第二：糖尿病人最好不要饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能，每克酒精产热约7千卡(294焦)，长期饮用对肝脏不利，而且易引起血清甘油三脂的升高。

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第三：忌辛辣食品，辣椒、生葱、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃，容易引起血糖升高，导致病情加重。

注意事项

苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。有人用苦瓜皂甙制剂口服治疗Ⅱ型糖尿病。因此糖尿病病人适当摄入苦瓜，有利于控制血糖。