妊娠糖尿病可以喝什么汤

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

妊娠期糖尿病则是指妊娠期才出现和发现的糖尿病和糖耐量异常，这时候的孕妇一般情绪会不稳定，但是不要担心，只要听从医生叮嘱好好管理膳食就行，下面来具体了解一下妊娠糖尿病可以喝什么汤。

妊娠糖尿病可以喝什么汤

1

第一：肉桂：美国人类营养研究中心发现，每天吃一匙肉桂能使人体更好地将血糖转化成能量。在连续40天摄入肉桂提取物后，糖尿病患者在进食后血糖升高不那么显着，心脏健康状况也有明显改善。

2

第二：果：经常吃苹果和富含槲皮素食物的男子死于糖尿病和心脏病的比例要比一般人低20xFF05;。其他槲皮素含量较高的食物还包括洋葱、番茄、绿叶蔬菜和浆果等。

3

第三：柑橘类水果：糖尿病患者体内维生素C的含量较低。虽然吃维C片补充得更快，但柑橘脂肪含量低且富含纤维，是更好的选择。

注意事项

糖尿病患者在出发前应携带足够的药品，一般需要准备旅行时间中需要服用药物的两倍剂量，并应合理包装避免旅途中导致药物的受潮、破损。患者应将自己患病情况、用药情况及紧急联系方式制作成卡片随身携带，以备不时之需。如果能事先了解旅行目的地医院和药店的地址和电话，可以方便需要时及时获得帮助。如果跨时区旅行，应尽量保证服药与吃饭时间与原时区保持一致，并注意避免饮食习惯不同而导致的低血糖反应。