妊娠糖尿病能喝蜂蜜吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

有的孕妈咪在怀孕前就患有糖尿病，有的是怀孕后才出现糖尿病的，但不管是哪种情况，对母亲和胎儿都有很大的危害。糖尿病最主要的症状是喝水多、吃饭多、尿尿多。孕妈咪如果确诊患有妊娠糖尿病，一定要积极配合医生治疗并且控制自身饮食，那么妊娠糖尿病能喝蜂蜜吗？一起来了解一下这个问题吧。

妊娠糖尿病能喝蜂蜜吗

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第一：妊娠糖尿病不能喝蜂蜜。当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于餐后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。

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第二：黑豆：我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血，给贫血的糖尿病人食用很好的。

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第三：胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，贫血的糖尿病人可以多吃。

注意事项

但有人认为，糖尿病患者不能糖类食物，连“甜”的味道都无从体会了，多可怜。其实不然，糖尿病患者也不是不能体会到“甜”味的，很多添加了非糖类甜味剂的食品，糖尿病患者是可以食用的。非糖类的甜味剂可以提供很高的甜度，加工食品时用量非常少，不提供热量且没有毒副作用，是糖尿病患者可以选用的一种理想甜味剂，糖尿病患者也不必逢“甜”必躲。