宝贝般的准妈妈：妊娠糖尿病能吃山药吗

专家

居宝芹 主任医师

妇产科 淮北矿工总医院（三级甲等）

概述

对于任何疾病吃药都是不能乱吃的，尤其是妊娠糖尿病的治疗，应按照医生的指导，合理的用药，只有合理的用药才能对治疗起到好的作用。让我们一起来分享下妊娠糖尿病能吃山药吗。

宝贝般的准妈妈：妊娠糖尿病能吃山药吗

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第一：妊娠糖尿病能吃山药。韭菜：春天气候冷暖不一，需要保养阳气，而韭菜性温，最宜人体，春天多吃些韭菜可增强人体脾胃之气，但韭菜不宜消化，一次不要吃的太多。

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第二：山药：味甘性平无毒，有健脾益气、滋肺养胃、补肾固精等功用。尤宜与春天食用。可防止春天肝气旺伤脾，又可以增强人体抵抗力。

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第三：苦瓜：性寒，味苦。能除邪热，解疲乏，清心明目。苦瓜清热解毒，除烦止渴， 苦瓜有“植物胰岛素”之称。药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不仅有类似胰岛素的作用，而且还可刺激胰岛素释放，有非常明显的降血糖作用。

注意事项

不要不吃早餐。糖尿病病人应该少食多餐，之所以出现高血糖，很大一部分原因是餐后高血糖。每顿饭吃的量越多，餐后高血糖的严重程度就会越高。如果每顿饭吃得很少，餐后血糖就不容易变得很高，这样血糖就会更平稳一些。如果您没吃早餐，中午饭就得多吃，所以我们强调早餐不能不吃。同时，早餐也不能吃得太晚。所以按时按点吃饭对糖尿病的防治很重要。