过敏性紫癜能吃枣吗

专家

崔琳静 副主任医师

皮肤性病科 淮北市人民医院（三级甲等）

概述

相信大多数人都听过过敏性紫癜的，其特点主要是反复发作。在日常生活中，由于不注意细节，很多过敏性紫癜治愈后的患者，仍然会发作，当然，也有很多过敏性紫癜患者在治愈后，几十年都不会发作，由此可知，过敏性紫癜跟个人生活饮食息息相关，下面和大家分享一下关于过敏性紫癜能吃枣吗这方面的经验。

过敏性紫癜能吃枣吗

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第一：过敏性紫癜能吃枣。适合吃动物内脏、瘦肉、蛋黄、番茄、鹦鹉菜、芹菜、油白菜、苋菜、荠菜、杏、桃、李、葡萄干、红枣、桔子、雪柚、明目果、猪蹄、蹄筋等，以补充铁剂、维他命C、B12、叶酸与胶原蛋白质。

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第二：过敏性紫癜患者常因出血过多而致贫血，因此要适当多吃富含蛋白质及补血，以补充机体的需要，这些主要有瘦肉，禽蛋，动物肝，肾，菠菜，西红柿，海带，紫菜，木耳，大枣和豆类及其制品。

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第三：患者多吃这些有助于康复，柚子，橙子，柑橘，苹果，柠檬，草莓，猕猴桃，西红柿以及各种绿叶蔬菜等。

注意事项

鱼、虾、蟹及，其他海产品肉类、蛋类、奶制品等;辛、辣、刺激性食物，例如大葱、大蒜、韭菜、香菜各种调料、各种饮料、小食品和含酒类饮品;异地或海外进口的蔬菜、水果也尽可能不要吃，例如龙眼、荔枝、芒果、蚕豆、菠萝等南方水果，不适于北方患者食用。